הצורך בניראות

הצורך בניראות , אני רוצה רגע לדבר על הנושא הזה , כי זה נושא מאוד בוער בשנים הללו,בדור הזה בזמן הזה ,בטכנולוגיה הזו, בהתקדמות שלנו בחיים

אז ככה , בואו נסכים אם זה שכולנו זקוקים לניראות בהקשרים מסוימים ובמצבים מסוימים, כולנו זקוקים לניראות מאז היותנו ילדים ועד היום שיעריכו אותנו שיראו אותנו,שיוכירו אותנו ,שנקבל פידבק מהסביבה.

אך אני רוצה לדבר רגע על המצב היותר קיצוני על המצב שהיום הבני נוער וגם מבוגרים, נזקקים לניראות כאוויר לנשימה לחמצן, צורכים את זה כמו סם או כמו סיפוק עילאי כשמקבלים לייק בפייסבוק או באינסטגרם, אנשים הופכים את החיים שלהם ואת הערכים שלהם למה שהסביבה מבקשת ובכך שוכחים את עצמם, הם נשבים כשבוי מלחמה בצורך העז הזה של ניראות

וזה קשה זה כואב תחשבו על זה , אתה קיים כדי לספק אחרים כדי לקבל אישור לקיום מאחרים ,וזה כפייתי ואובססיבי , זה קשה!

אני מבין את הצורך לניראות לכולם וזה צורך בריא אך אנו צריכים לזהות אצלינו ואצל מטופלינו וילדינו את הגבול הדק בין הצורך לקיום לצורך לניראות ,לצורך בריא או לצורך אובססיבי לבריחה מהרגשות ומהמציאות שלנו,

אנו רוצים שיראו אותנו אך לא צריכים להיות שבוים לזה שיראו אותנו כדי לקבל אישור מהעולם על היותנו קיימים ומשמעותיים אנחנו ניראים

אלעד שופינסקי מנחה nlp master מתמחה בחרדות וטראומות מטפל ב12 הצעדים מנחה קבוצות